芒果奇亞籽椰奶布丁

芒果奇亞籽椰奶布丁

8–10 個月泥糊
10 分鐘準備
2份量
簡單難度

熱帶芒果泥配富含Omega-3的奇亞籽和椰奶，免煮甜品

食材

  • 芒果1/4個
  • 奇亞籽1茶匙
  • 椰奶1湯匙

步驟

  1. 1芒果去皮切小丁
  2. 2攪拌至順滑
  3. 3加入奇亞籽靜置5分鐘變稠
  4. 4加椰奶攪拌均勻
  5. 5室溫或冷藏食用
  6. 6食用前攪拌，奇亞籽可能沉澱
Burpi
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