Batido de mango y espinaca
8–10 mesesBatido
5 minPrep.
2Porciones
FácilDificultad
Un vibrante batido verde que incorpora verduras de hoja con mango dulce y plátano. Espeso y cremoso para los más pequeños.
Ingredientes
Mango1/2
Espinaca1 pequeño handful
Plátano1/2 mediano
Pasos
- 1Pelar y cortar el mango en dados, retirando el hueso.
- 2Lavar bien las hojas de espinaca.
- 3Pelar el plátano y partirlo en trozos.
- 4Licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla espesa y suave.
- 5Servir en un bol con cuchara suave — la consistencia debe ser espesa.
