망고 시금치 스무디
8–10 개월스무디
5 분준비
2인분
쉬움난이도
달콤한 망고와 바나나로 잎채소를 자연스럽게 섞은 선명한 녹색 스무디입니다. 숟가락으로 떠먹을 수 있는 걸쭉한 농도입니다.
재료
망고1/2개
시금치1개（소） handful
바나나1/2개（중）
단계
- 1망고 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 깍둑 썹니다.
- 2시금치 잎을 깨끗이 씻습니다.
- 3바나나 껍질을 벗기고 작게 부숩니다.
- 4모든 재료를 걸쭉하고 부드럽게 갈아줍니다.
- 5그릇에 담아 부드러운 숟가락으로 먹입니다.
