망고 시금치 스무디

달콤한 망고와 바나나로 잎채소를 자연스럽게 섞은 선명한 녹색 스무디입니다. 숟가락으로 떠먹을 수 있는 걸쭉한 농도입니다.

재료

망고1/2개

시금치1개（소） handful

바나나1/2개（중）

만드는 법

1. 1망고 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 깍둑 썹니다.
2. 2시금치 잎을 깨끗이 씻습니다.
3. 3바나나 껍질을 벗기고 작게 부숩니다.
4. 4모든 재료를 걸쭉하고 부드럽게 갈아줍니다.
5. 5그릇에 담아 부드러운 숟가락으로 먹입니다.

Burpi

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