きびと桃のおかゆ

グルテンフリーのきびがゆに甘い桃を合わせた、ライスシリアルの代替にぴったりの離乳食。鉄分とビタミンB群が豊富。

材料

キビ2大さじ

もも1個（小）

作り方

1. 1きび大さじ2を水150mlで約15分、やわらかいおかゆ状に煮ます。
2. 2小さな桃1個の皮をむいて種を取り、切ります。
3. 35分蒸してやわらかくします。
4. 4桃を潰してきびがゆに混ぜます。
5. 5母乳やミルクで固さを調整し、温かく食べさせます。

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