기장 호박 죽

기장과 자연스럽게 달콤한 호박으로 만든 건강한 글루텐프리 죽으로, 발달 중인 아기 배에 부드럽습니다.

재료

기장40g

호박100g

시나몬선택약간

만드는 법

1. 1기장을 깨끗이 씻는다.
2. 2호박 껍질을 벗기고 작게 자른다.
3. 3기장과 호박을 냄비에 넣고 물을 붓는다.
4. 4끓으면 약불로 줄여 20분간 끓인다.
5. 5가끔 저어 눌어붙지 않게 한다.
6. 6기장이 아주 부드럽고 호박이 풀어지면 크리미하게 으깬다.
7. 7원하면 시나몬을 아주 소량 넣는다.
8. 8식힌 후 먹인다.

Burpi

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