小米南瓜粥

健康的无麸质粥，搭配小米和天然甜南瓜，对发育中的肠胃温和。

食材

小米40克

南瓜100克

肉桂可选少许

步骤

1. 1将小米彻底冲洗。
2. 2将南瓜去皮切小丁。
3. 3将小米和南瓜放入锅中加水。
4. 4大火煮沸，转小火炖20分钟。
5. 5偶尔搅拌防止粘锅。
6. 6小米非常软、南瓜融化后捣成奶油状。
7. 7如需要可加一小撮肉桂。
8. 8冷却后喂食。

Burpi

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