ミニフィッシュタコス

ミニフィッシュタコス

12+mo手づかみ食べ
アレルゲン
準備10m
調理10m
人前2
難易度ふつう

楽しい手づかみ食べ。オメガ3豊富。

材料

ティラピア40g
トルティーヤ1
アボカド1/4
ライムひと絞り

作り方

  1. 1魚にライムを絞る。
  2. 2焼いてほぐす。
  3. 3トルティーヤを小さく切る。
  4. 4魚とアボカドをのせる。

安全上の注意

魚の骨を確認

乳幼児に魚を与える前に、骨がないか注意深く確認してください。「骨なし」の切り身にも小骨が含まれていることがあります。

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ミニフィッシュタコス — Burpi Baby Food Recipe