ミニシェパーズパイ
10–12 ヶ月ピューレ
15 分準備
20 分調理
2人前
ふつう難易度
赤ちゃん向けにアレンジした定番コンフォートフード。ラム肉とクリーミーなマッシュポテト、にんじん。鉄分と亜鉛が豊富。
材料
ラムひき肉50g
じゃがいも1個(小)
にんじん1個(小)
手順
- 1ラムひき肉50gを小さいフライパンで細かくほぐしながら約8分炒めます。余分な脂を取ります。
- 2じゃがいも1個とにんじん1本の皮をむいて切ります。
- 3野菜を12分蒸します。
- 4ラム肉と野菜を合わせ、少し粒が残る程度に潰します。
- 5煮汁を少し加えます。温かく食べさせます。