豆腐味噌湯

豆腐味噌湯

12+mo湯
過敏原大豆魚
準備5m
烹飪8m
份量2
難度簡單

清淡的味噌湯配嫩豆腐和裙帶菜,日本家庭的日常湯品,使用極少量味噌適合寶寶。

食材

味噌1/2茶匙
嫩豆腐50克
裙帶菜1茶匙(乾)
日式高湯1杯

步驟

  1. 1將1杯高湯燒至微沸。
  2. 2將1茶匙乾裙帶菜泡發後瀝乾,切碎。
  3. 3將嫩豆腐(50克)切成小丁,和裙帶菜一起放入高湯。
  4. 4離火,將1/2茶匙味噌溶入湯中,輕輕攪拌。

安全提示

不加鹽

12個月以下嬰兒的食物中不要加鹽。1-3歲兒童每日總鈉攝入應控制在800毫克以下。

Burpi
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下載應用
豆腐味噌湯 — Burpi Baby Food Recipe