멸치 육수죽

국물용 멸치로 우린 육수에 무를 넣어 끓인 칼슘 가득한 한국식 이유식죽입니다.

재료

멸치10g

쌀3큰술

무30g

만드는 법

1. 1멸치 10g(머리와 내장 제거)을 물 2컵에 10분간 끓여 체에 걸러 육수를 만듭니다.
2. 2무 30g의 껍질을 벗기고 잘게 다집니다.
3. 3멸치 육수로 쌀 3큰술을 약한 불에서 죽처럼 끓입니다.
4. 4중간에 무를 넣고 매우 부드러워질 때까지 끓입니다.
5. 5따뜻하게 먹입니다.

Burpi

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