Gratin avoine-pomme

Name: Gratin avoine-pomme
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 3 tbsp ground Oats; 1/2 grated Apple; 1/2 mashed Banana; pinch Cinnamon

10–12 moisisCuit

Prép.5m

Cuisson20m

Portions2

DifficultéMoyen

Avoine cuite au four avec pomme et cannelle, petit-déjeuner sain.

Ingrédients

Avoine3 c. à s. moulu

Pomme1/2 râpé

Banane1/2 écrasé

Cannellefacultatifune pincée

Instructions

1Melanger avoine et pomme rapee.
2Ajouter banane.
3Verser dans moule.
4Cuire 180°C 18-20 min.
5Couper et servir.

Notes de sécurité

Risque d'étouffement : aliments durs

Les carottes crues, morceaux de pomme crus, noix entières doivent être cuits jusqu'à ramollissement ou finement broyés.