미니 오코노미야키
12+mo핑거푸드
알레르기 유발 성분달걀생선갑각류·조개류
준비10m
조리10m
인분2
난이도보통
양배추와 새우가 가득한 작은 일본식 부침개. 가쓰오부시를 뿌려 유아 핑거푸드로 좋습니다.
재료
만드는 법
- 1양배추 50g을 잘게 채 썰고 새우 20g을 다집니다.
- 2양배추, 새우, 달걀 1개, 밀가루 3큰술을 섞어 반죽을 만듭니다.
- 3기름을 살짝 두른 팬에서 중불로 작게 부쳐 한 면당 2-3분 익힙니다.
- 4가쓰오부시 1작은술을 뿌려 냅니다.
- 5한 입 크기로 잘라 스스로 먹기 쉽게 합니다.
안전 참고 사항
달걀은 완전히 익히세요
살모넬라균 감염을 예방하기 위해 영유아에게 제공하는 달걀은 완전히 익혀야 합니다(반숙 불가).
습진이나 식품 알레르기가 있다면 먼저 의사와 상담하세요
아기에게 습진이나 알려진 식품 알레르기가 있다면, 이 음식을 처음 먹이기 전에 의사와 상담하세요.
