Bol de papaya y yogur

Papaya tropical con yogur cremoso — suave para el estómago gracias a las enzimas digestivas naturales.

Ingredientes

Papaya1 pequeño

Yogur1 cda

Instrucciones

1. 1Pelar 1 papaya pequeña, quitar semillas y cortar en cubos.
2. 2Cocinar al vapor 5 minutos (o usar papaya madura cruda).
3. 3Aplastar con un tenedor.
4. 4Mezclar con 1 cucharada de yogur natural.
5. 5Servir a temperatura ambiente.

Burpi

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