파파야 요거트 볼
6–8 개월퓌레
알레르기 유발 성분우유
준비5m
조리5m
인분1
난이도보통
열대 파파야와 크리미한 요거트 — 천연 소화 효소로 배에 부담이 적습니다. 비타민C와 유산균이 풍부합니다.
재료
만드는 법
- 1작은 파파야 1개의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 자릅니다.
- 25분간 찌거나 잘 익은 것은 그대로 사용합니다.
- 3포크로 부드럽게 으깹니다.
- 4플레인 요거트 1큰술을 섞습니다.
- 5실온으로 먹입니다.
열대 파파야와 크리미한 요거트 — 천연 소화 효소로 배에 부담이 적습니다. 비타민C와 유산균이 풍부합니다.
