Bouchées beurre de cacahuète, banane et avoine

Name: Bouchées beurre de cacahuète, banane et avoine
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Ingredients: 2 c. à s. Beurre de cacahuète; 1 mûr Banane; 60g Avoine

12+ moisFinger food

10 minPrép.

30 minCuisson

12Portions

MoyenDifficulté

Des bouchées énergétiques sans cuisson avec du beurre de cacahuète, de la banane mûre et des flocons d'avoine pour une collation d'introduction d'allergènes.

Allergènes

Arachides

Eczéma ou allergie alimentaire ? Demandez d'abord à votre médecin

Si votre bébé a de l'eczéma ou une allergie alimentaire connue, consultez votre médecin avant de lui proposer cet aliment.

Source: NIAID Addendum Guidelines 2017 / AAP 2019 / ASCIA

Ingrédients

Beurre de cacahuète2 c. à s.
Banane1 mûr
Avoine60g

Étapes

1Écraser la banane dans un bol.
2Ajouter le beurre de cacahuète et bien mélanger.
3Incorporer les flocons d'avoine jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
4Si trop collant ajouter de l'avoine, si trop sec ajouter de la banane.
5Former de petites boules.
6Placer sur un plateau recouvert de papier.
7Réfrigérer 30 minutes pour raffermir.
8Servir frais. Conservation au réfrigérateur 3 jours.