ピーナッツバターバナナオーツボール
12+ ヶ月手づかみ食べ
10 分準備
30 分調理
12人前
ふつう難易度
クリーミーなピーナッツバター、完熟バナナ、オーツ麦の焼かないエナジーボール。アレルゲン導入にぴったりの栄養たっぷりおやつです。
アレルゲン
湿疹や食物アレルギーがある場合は医師に相談
赤ちゃんに湿疹や食物アレルギーがある場合は、この食品を始める前に医師に相談してください。
出典：NIAID Addendum Guidelines 2017 / AAP 2019 / ASCIA
材料
ピーナッツバター大さじ2
バナナ1個（熟）
オーツ麦60g
手順
- 1ボウルでバナナをなめらかにつぶす。
- 2ピーナッツバターを加えてよく混ぜる。
- 3オーツ麦を加えて固い生地になるまで混ぜる。
- 4べたつく場合はオーツ麦を追加、乾燥している場合はバナナを追加。
- 5ビー玉くらいの大きさに丸める。
- 6クッキングシートを敷いたトレイに置く。
- 730分間冷蔵して固める。
- 8冷たいまま与える。冷蔵で3日間保存可能。
