花生酱香蕉燕麦球

免烤能量球，搭配奶油花生酱、熟香蕉和燕麦，营养密集的过敏原引入零食。

食材

花生2汤匙 黄油

香蕉1个（熟）

燕麦60克

步骤

1. 1在碗中将香蕉捣成泥。
2. 2加入花生酱搅匀。
3. 3加入燕麦搅至形成浓稠面团。
4. 4太粘加更多燕麦，太干加点香蕉。
5. 5搓成弹珠大小的球。
6. 6放在铺好纸的盘上。
7. 7冷藏30分钟至变硬。
8. 8冷藏食用，可保存3天。

Burpi

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