Porridge beurre de cacahuète banane

Name: Porridge beurre de cacahuète banane
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 3 tbsp Oats; 1/2 ripe Banana; 1 tsp Peanut Butter; tiny drizzle Honey

12+moBouillie

AllergènesArachides

Prép.5m

Cuisson8m

Portions1

DifficultéMoyen

Porridge copieux avec banane écrasée et beurre de cacahuète pour l'introduction de l'arachide

Ingrédients

Avoine3 c. à s.

Banane1/2 mûr

Beurre de cacahuète1 c. à c.

Mielfacultatifun petit filet

Instructions

1Cuire les flocons d'avoine dans l'eau jusqu'à épaississement
2Écraser la banane mûre dans le porridge
3Incorporer le beurre de cacahuète jusqu'à ce qu'il fonde
4Ajouter un filet de miel si plus de 12 mois
5Bien mélanger jusqu'à obtenir une consistance crémeuse
6Servir chaud

Notes de sécurité

Risque d'étouffement : aliments collants

Les beurres de noix doivent être étalés en fine couche. Les guimauves et gros morceaux de fromage présentent aussi un risque.

Pas de miel avant 12 mois

Le miel sous toute forme (cru, cuit, en pâtisserie) ne doit pas être donné aux bébés de moins de 12 mois en raison du risque de botulisme infantile.