ピーナッツバターバナナオートミール
12+moお粥
アレルゲンピーナッツ
準備5m
調理8m
人前1
難易度簡単
マッシュバナナとクリーミーなピーナッツバターの食べ応えのあるオートミール
材料
作り方
- 1オートミールを水で濃くなるまで煮る
- 2熟したバナナをオートミールにつぶし入れる
- 3ピーナッツバターを加えて溶けるまで混ぜる
- 412ヶ月以上ならはちみつを少々加えても良い
- 5クリーミーになるまでよく混ぜる
- 6温かいうちに提供する
安全上の注意
窒息の危険:粘りや弾力のある食べ物
ナッツバター、もち米の餅(もち、トッポッキ、ちまき)、こんにゃく、魚のつみれなど、粘りや弾力のある食べ物は小さな気道をふさぐことがあります。ナッツバターはのばすか薄く塗り、餅・こんにゃく・つみれはごく小さく切り、必ず座らせて大人がそばで見守ってください。
12か月未満にはちみつ禁止
はちみつは生、加熱、焼いたものを含め、いかなる形態でも12か月未満の赤ちゃんに与えてはいけません。ボツリヌス菌による乳児ボツリヌス症のリスクがあります。
2歳未満は砂糖不使用
WHOとAAPは24か月未満の子どもに砂糖を加えないことを推奨しています。果物や牛乳の天然の糖分は問題ありません。
湿疹や食物アレルギーがある場合は医師に相談
赤ちゃんに湿疹や食物アレルギーがある場合は、この食品を始める前に医師に相談してください。