花生醬香蕉燕麥粥

花生醬香蕉燕麥粥

12+mo
過敏原花生
準備5m
烹飪8m
份量1
難度中等

豐盛的燕麥粥配香蕉泥和奶油花生醬,適合花生過敏原引入

食材

燕麥3湯匙
香蕉1/2個(熟)
花生醬1茶匙
蜂蜜可選微量淋上

步驟

  1. 1燕麥加水煮至濃稠
  2. 2將熟香蕉搗入燕麥粥
  3. 3加一勺花生醬攪至融化
  4. 412個月以上可加少許蜂蜜
  5. 5攪拌至奶油狀
  6. 6溫熱食用

安全提示

窒息風險:黏稠食物

堅果醬應薄薄塗抹,不要成團餵食。棉花糖和大塊起司也是窒息風險食物。

12個月以下禁食蜂蜜

任何形式的蜂蜜(生的、煮過的、烘焙的)都不能給12個月以下的嬰兒食用,因為存在肉毒桿菌芽孢引起嬰兒肉毒中毒的風險。

Burpi
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花生醬香蕉燕麥粥 — Burpi Baby Food Recipe