ピーナッツバターバナナオートミール

ピーナッツバターバナナオートミール

6–8 ヶ月お粥
アレルゲンピーナッツ
準備5m
人前1
難易度簡単

なめらかなピーナッツバターとバナナ、オートミールでアレルゲンの早期導入を。研究により早期のピーナッツ接触がアレルギーリスクを大幅に低減することが示されています。

材料

ピーナッツバター小さじ1 なめらか(ぬるま湯でのばす)
バナナ1個(熟)
オーツ麦大さじ2

作り方

  1. 1熟したバナナ1本を潰します。
  2. 2なめらかなピーナッツバター小さじ1をぬるま湯小さじ1〜2でのばしてゆるくし(粒なしを確認)、バナナに混ぜます。
  3. 3ベビーオートミール大さじ2を加えてよく混ぜます。
  4. 4母乳やミルクでスプーンですくえる固さに調整します。
  5. 5常温で食べさせます。ピーナッツの早期導入はアレルギーリスクの低減に推奨されています。

安全上の注意

窒息の危険:粘りや弾力のある食べ物

ナッツバター、もち米の餅(もち、トッポッキ、ちまき)、こんにゃく、魚のつみれなど、粘りや弾力のある食べ物は小さな気道をふさぐことがあります。ナッツバターはのばすか薄く塗り、餅・こんにゃく・つみれはごく小さく切り、必ず座らせて大人がそばで見守ってください。

湿疹や食物アレルギーがある場合は医師に相談

赤ちゃんに湿疹や食物アレルギーがある場合は、この食品を始める前に医師に相談してください。

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ピーナッツバターバナナオートミール — Burpi Baby Food Recipe