땅콩버터 바나나 오트밀
6–8 개월죽
알레르기 유발 성분땅콩
준비5m
인분1
난이도쉬움
부드러운 땅콩버터와 바나나, 오트밀로 조기 알레르기 항원 도입을 합니다. 연구에 따르면 조기 땅콩 노출이 알레르기 위험을 크게 줄여줍니다.
재료
만드는 법
- 1잘 익은 바나나 1개를 으깹니다.
- 2부드러운 땅콩버터 1작은술에 따뜻한 물 1-2작은술을 넣어 묽게 풀고(알갱이가 없는 것 확인) 바나나에 섞습니다.
- 3이유식용 오트밀 2큰술을 넣고 잘 섞습니다.
- 4모유나 분유로 스푼으로 뜰 수 있는 농도로 맞춥니다.
- 5실온으로 먹입니다. 알레르기 위험을 줄이기 위해 땅콩의 조기 도입이 권장됩니다.
안전 참고 사항
질식 위험: 끈적하거나 쫄깃한 음식
견과류 버터, 찹쌀떡(모찌, 떡, 쫑쯔), 곤약, 어묵 같은 끈적하거나 쫄깃한 음식은 아이의 작은 기도를 막을 수 있습니다. 견과류 버터는 묽게 하거나 얇게 펴 바르고, 떡·곤약·어묵은 아주 작게 잘라 주며, 반드시 앉혀서 어른이 지켜보는 가운데 먹이세요.
습진이나 식품 알레르기가 있다면 먼저 의사와 상담하세요
아기에게 습진이나 알려진 식품 알레르기가 있다면, 이 음식을 처음 먹이기 전에 의사와 상담하세요.
