花生醬香蕉泥
6–8 月泥
過敏原花生
準備5m
份量2
難度簡單
一款花生過敏原引入食譜。將稀釋的花生醬與天然甜味香蕉混合，是一種安全溫和的方式為寶寶引入花生。
食材
步驟
- 1從非常少量（1/4茶匙）開始，等待2-3天後再提供完整份量。注意觀察過敏反應的跡象。
- 2將香蕉剝皮並搗成非常滑順的泥狀。
- 3將1/4茶匙滑順花生醬與1湯匙溫水或母乳混合至完全溶解。
- 4將稀釋的花生醬與香蕉泥混合並攪拌均勻。
- 5室溫下食用。剩餘可冷藏保存24小時。
安全提示
窒息風險：黏稠和有嚼勁的食物
堅果醬、糯米類年糕（麻糬、韓式年糕、粽子）、蒟蒻和魚丸等黏稠或有嚼勁的食物可能堵住幼兒的氣道。堅果醬要稀釋或薄薄塗抹；年糕、蒟蒻和魚丸要切成很小的塊；進食時務必讓寶寶坐好並有大人看護。
有濕疹或食物過敏？請先諮詢醫師
如果寶寶有濕疹或已知的食物過敏，請在引入這種食物前先諮詢醫師。
