땅콩버터 고구마 매시
6–8 개월퓌레
알레르기 유발 성분땅콩
준비5m
조리15m
인분2
난이도쉬움
땅콩 알레르기 유발 물질 도입 레시피입니다. 크리미한 고구마 매시에 땅콩버터를 소량 넣어 영양 가득한 첫 땅콩 경험을 제공합니다.
재료
만드는 법
- 1매우 소량(1/4 티스푼)으로 시작하고, 전체 양을 제공하기 전에 2-3일 기다리세요. 알레르기 반응 징후를 관찰하세요.
- 2고구마 껍질을 벗기고 작은 주사위 모양으로 자릅니다.
- 312-15분간 찌거나 삶아 매우 부드럽게 만듭니다.
- 4고구마를 으깨고 부드러운 땅콩버터 1/4 티스푼을 넣어 잘 섞습니다.
- 5모유나 물을 넣어 원하는 농도로 조절합니다. 따뜻하게 제공합니다.
안전 참고 사항
질식 위험: 끈적한 음식
견과류 버터는 얇게 펴서 제공하고 덩어리로 주지 마세요. 마시멜로와 큰 치즈 조각도 질식 위험이 있습니다.
