肉桂梨泥

天然甘甜的梨泥加上温暖的肉桂香气。温和易消化，富含纤维和维生素C。

食材

梨2个（中）

肉桂微量

步骤

1. 1将两个成熟的梨去皮去核，切成小块。
2. 2将梨块放入小锅中，加入2汤匙水。
3. 3加入少量肉桂粉，小火炖煮8-10分钟至非常软烂。
4. 4搅打或捣成泥状，冷却后食用。

Burpi

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