Porridge d'avoine à la poire

Porridge d'avoine chaud garni de morceaux de poire fondants. Un petit-déjeuner réconfortant riche en fibres, fer et douceur naturelle.

Ingrédients

Poire1 moyen

Avoine1/4 tasse

Instructions

1. 1Éplucher, épépiner et couper en petits dés une poire mûre.
2. 2Dans une petite casserole, mélanger 1/4 de tasse de flocons d'avoine avec 1/2 tasse d'eau ou de lait.
3. 3Ajouter la poire et cuire à feu moyen 8-10 minutes en remuant souvent.
4. 4Écraser légèrement à la fourchette pour une texture un peu épaisse.
5. 5Laisser tiédir avant de servir.

Burpi

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