大蕉胡蘿蔔泥

大蕉胡蘿蔔泥

6–8 月
準備10m
烹飪15m
份量3

甜大蕉和嫩胡蘿蔔蒸熟後攪拌成鮮亮的橙色泥,富含維生素,是加勒比地區常見的寶寶副食品。

食材

大蕉半根
紅蘿蔔1根(小)

步驟

  1. 1將半根熟大蕉和1根小胡蘿蔔去皮,切成薄片。
  2. 2一起蒸12-15分鐘至完全軟爛。
  3. 3攪拌至滑順,加少許蒸汽水或母乳調稀。
  4. 4溫熱或室溫食用。

安全提示

硝酸鹽注意:自製泥

自製菠菜泥、甜菜泥和胡蘿蔔泥對6個月以下嬰兒可能含有過高硝酸鹽。商業嬰兒食品已經過硝酸鹽安全檢測。

Burpi
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大蕉胡蘿蔔泥 — Burpi Baby Food Recipe