돼지고기 사과 매시
8–10 개월퓌레
10 분준비
15 분조리
2인분
보통난이도
살코기 돼지고기와 달콤한 사과의 단백질 풍부한 이유식. 사과의 비타민C가 돼지고기의 철분 흡수를 돕습니다.
재료
돼지고기50g 안심
사과1개(소)
단계
- 1돼지 안심 50g을 끓는 물에 약 10분간 완전히 익히고 잘게 찢습니다.
- 2작은 사과 1개의 껍질과 씨를 제거하고 작게 자릅니다.
- 3사과를 5분간 찝니다.
- 4돼지고기와 사과를 섞어 약간 입자감이 남게 으깹니다.
- 5육수를 소량 넣어 촉촉하게 합니다.