豬肉蘋果泥

瘦豬肉搭配甜蘋果，蛋白質豐富。蘋果有助於豬肉中鐵的吸收，天然甜味深受寶寶喜愛。

食材

豬肉50克 里脊

蘋果1個（小）

步驟

1. 1將50克豬里脊肉煮熟（約10分鐘），撕成細絲。
2. 2將1個小蘋果去皮去核，切小塊。
3. 3蒸蘋果5分鐘至軟。
4. 4將豬肉和蘋果混合，搗成略帶顆粒的質地。
5. 5加少量煮肉湯調濕。蘋果的維生素C有助於鐵吸收。

Burpi

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