豬肉蘋果歐防風焗烤
10–12 月烘焙
準備15m
烹飪30m
份量4
難度較難
溫和調味的焗烤菜,將嫩豬肉與甜蘋果和樸實的歐防風搭配,秋日風味的均衡餐食。
食材
步驟
- 1預熱烤箱至180°C。
- 2將豬肉切成非常細的末或使用豬肉末。
- 3將蘋果去皮去核,擦絲。
- 4將歐防風去皮切非常小的丁。
- 5將豬肉、蘋果絲和防風草丁在碗中混合。
- 6將混合物均勻鋪在小烤盤中。
- 7蓋上錫紙烤25分鐘。
- 8揭開錫紙再烤5分鐘。
- 9確認豬肉熟透。搗至合適質地,冷卻後食用。
安全提示
窒息風險:硬質食物
生胡蘿蔔、生蘋果塊、整顆堅果等硬質食物必須煮軟或磨碎後才能給嬰幼兒食用。