肉鬆粥

肉鬆粥

8–10 月
過敏原雞蛋
準備5m
烹飪20m
份量2

溫熱的白粥搭配肉鬆和蛋黃,富含鐵和蛋白質。鬆軟的肉鬆融入粥中,寶寶容易進食。

食材

1碗(約200克)
肉鬆1湯匙
雞蛋1個(僅蛋黃)

步驟

  1. 1準備1碗(約200克)軟爛白粥。
  2. 2將1個雞蛋煮熟,取蛋黃碾碎。
  3. 3將碾碎的蛋黃拌入溫熱的粥中攪勻。
  4. 4撒上1湯匙肉鬆,輕輕拌勻。
  5. 5溫熱食用,確保沒有大塊。

安全提示

雞蛋需完全煮熟

給嬰幼兒食用的雞蛋必須完全煮熟(蛋黃和蛋白不能溏心),以預防沙門氏菌感染。

Burpi
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肉鬆粥 — Burpi Baby Food Recipe