肉鬆飯糰

柔軟的米飯搓成小飯糰，夾入鹹香的肉鬆和海苔。深受幼兒喜愛的手指食物，鍛煉自主進食能力。

食材

白米半杯（煮熟）

肉鬆1湯匙

紫菜1張

步驟

1. 1將半杯米煮至軟糯微黏。
2. 2將米飯放涼至可操作的溫度。
3. 3撒上1湯匙肉鬆在溫熱的米飯上，輕輕拌勻。
4. 4雙手微微沾濕防止沾黏。
5. 5將米飯混合物搓成小球（約乒乓球大小或更小）。
6. 6將1張海苔撕成小條。
7. 7用海苔條包裹或貼在每個飯糰上。
8. 8室溫食用。

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