豬肉地瓜炒

快炒嫩豬肉和地瓜丁，富含硫胺素和β-胡蘿蔔素。

食材

豬肉80克 里脊

地瓜1/2個（中）

白米可選1/3杯

步驟

1. 1將80克豬里脊肉切成5毫米小丁。
2. 2去皮將半個地瓜切成5毫米小丁。
3. 3蒸地瓜丁5-6分鐘至剛好變軟。
4. 4中大火加少許油。
5. 5炒豬肉3-4分鐘至熟透。
6. 6加入蒸好的地瓜丁。
7. 7一起翻炒2分鐘。
8. 8加少許低鈉醬油配飯食用。

Burpi

記錄寶寶的成長

下載應用