Puré de calabaza y plátano

Puré cremoso y dulce natural rico en betacaroteno y potasio, perfecto para el inicio de la alimentación complementaria.

Ingredientes

Calabaza150g

Plátano1/2 maduro

Instrucciones

1. 1Pelar y cortar 150g de calabaza en cubos pequeños.
2. 2Cocinar al vapor 12 minutos hasta que esté muy tierna.
3. 3Aplastar medio plátano maduro con un tenedor.
4. 4Combinar la calabaza y el plátano en una licuadora y triturar.
5. 5Añadir leche materna o fórmula para diluir si es necesario.

Burpi

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