南瓜鹰嘴豆汤

浓郁南瓜鹰嘴豆汤，植物蛋白丰富。

食材

南瓜100克

鹰嘴豆2汤匙 煮熟

橄榄油1茶匙

步骤

1. 1南瓜蒸至软。
2. 2鹰嘴豆冲洗。
3. 3一起搅拌至顺滑。
4. 4轻轻加热淋橄榄油。
5. 5温热食用。

Burpi

记录宝宝的成长

下载应用