南瓜芝麻醬泥

南瓜芝麻醬泥

6–8 月泥
過敏原芝麻
準備10m
烹飪15m
份量2
難度中等

甜南瓜泥配堅果風味芝麻醬，補鈣和芝麻引入

食材

南瓜100克
芝麻醬1/2茶匙
橄欖油可選微量淋上

步驟

  1. 1南瓜去皮切小丁
  2. 2蒸至非常軟
  3. 3攪拌至順滑
  4. 4加入芝麻醬攪拌均勻
  5. 5加少許橄欖油
  6. 6如需加水或母乳調稀

安全提示

窒息風險：黏稠食物

堅果醬應薄薄塗抹，不要成團餵食。棉花糖和大塊起司也是窒息風險食物。

Burpi
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南瓜芝麻醬泥 — Burpi Baby Food Recipe