Bol de salmón y patata omega
8–10 mesesPuré
10 minPrep.
15 minCocción
2Porciones
MediaDificultad
Salmón rico en omega-3 combinado con patata cremosa para el desarrollo del cerebro y la vista. Uno de los mejores pescados para bebés.
Alérgenos
Revisar espinas del pescado
Revise cuidadosamente todas las espinas del pescado antes de servir a bebés. Incluso los filetes "sin espinas" pueden contener pequeñas espinas.
Fuente: General pediatric guidance
Ingredientes
Salmón50g filete sin hueso
Papa1 pequeño
Pasos
- 1Colocar 50g de filete de salmón sin piel ni espinas en la vaporera.
- 2Pelar y cortar en cubos 1 patata pequeña.
- 3Cocinar al vapor el salmón y la patata juntos durante 12–15 minutos.
- 4Revisar cuidadosamente el salmón en busca de espinas.
- 5Aplastar juntos el salmón y la patata. Añadir leche materna o un poco de mantequilla.
