三文鱼红薯泥

富含Omega-3的泥状食品，将细嫩的三文鱼与天然甜薯搭配，促进大脑发育。

食材

三文鱼60克 鱼片

红薯1个（中）

步骤

1. 1去皮将1个中等红薯切成1厘米小丁。
2. 2蒸红薯10-12分钟至非常软。
3. 3在最后5分钟放入60克去皮三文鱼片。
4. 4检查三文鱼是否完全煮熟。
5. 5将三文鱼拨成碎片，仔细检查鱼刺。
6. 6将三文鱼和红薯放入碗中。
7. 7捣碎或搅拌至所需稠度。
8. 8需要时加母乳或配方奶调稀。

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