沙丁鱼土豆饼
12+mo手指食物
过敏原鸡蛋鱼
准备15m
烹饪15m
份量6
难度较难
煎制的小饼，搭配捣碎的沙丁鱼和土豆，富含Omega-3、钙和维生素D。
食材
步骤
- 1煮1个中等土豆至非常软，约12分钟。
- 2捣成泥。
- 3沥干2条罐装沙丁鱼捣碎，去大骨。
- 4混合土豆和沙丁鱼。
- 5加入1个打散的鸡蛋搅拌。
- 6做成小扁饼。
- 7用少许油每面煎3-4分钟至金黄。
- 8冷却至安全温度。
安全提示
鸡蛋需完全煮熟
给婴幼儿食用的鸡蛋必须完全煮熟（蛋黄和蛋白不能溏心），以预防沙门氏菌感染。
检查鱼刺
给婴幼儿喂鱼前，请仔细检查所有鱼刺。即使标注"去骨"的鱼片也可能含有细小鱼刺。
