えびとブロッコリーのパスタ

甲殻類アレルゲン導入用パスタ。柔らかいえびとビタミン豊富なブロッコリーをオリーブオイルで和えて。

材料

エビ30g

ブロッコリー3小房

パスタ1/4カップ フジッリ

オリーブオイル任意小さじ1/2

作り方

1. 1えびをフライパンでピンク色になるまで炒める（3分）。
2. 2えびを細かく刻む。
3. 3フジッリパスタを柔らかく茹でる。
4. 4ブロッコリーを柔らかくなるまで蒸し（4分）、細かく刻む。
5. 5パスタにえび、ブロッコリー、オリーブオイルを和える。

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