えびとじゃがいも、コーンのマッシュ
10–12 ヶ月ピューレ
10 分準備
12 分調理
2人前
ふつう難易度
やわらかいえびとクリーミーなじゃがいも、甘いコーンの組み合わせ。セレンとヨウ素が豊富な海鮮離乳食。
アレルゲン
材料
エビ50g 皮をむいた
じゃがいも1個（小）
トウモロコシ2大さじ
手順
- 1むきえび50gを3分茹で、細かく刻みます。
- 2じゃがいも1個の皮をむいて切り、約12分蒸します。
- 3コーン大さじ2を柔らかく茹でます。
- 4じゃがいもを潰し、えびとコーンを混ぜます。
- 5温かく食べさせます。えびはセレンとヨウ素の優れた供給源です。
