虾仁蔬菜炒

虾仁与甜椒西葫芦翻炒，富含碘和蛋白质。

食材

虾50克 煮熟切碎

彩椒2汤匙 切丁

西葫芦2汤匙 切丁

橄榄油1茶匙

步骤

1. 1虾仁切碎。
2. 2甜椒西葫芦切小丁。
3. 3橄榄油炒蔬菜3分钟。
4. 4加入虾仁炒2分钟。
5. 5配软面或米饭。

Burpi

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