菠菜瑞可達小卷

高鈣素食手指食物。

食材

菠菜2把

瑞可塔起司3湯匙

玉米餅1

帕馬森起司1茶匙 磨碎

步驟

1. 1菠菜蒸熟切碎擠水。
2. 2混合起司。
3. 3鋪在餅皮上捲緊。
4. 4切成小圓片。

Burpi

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