いちごマンゴーヨーグルトブレンド

いちごマンゴーヨーグルトブレンド

8–10 ヶ月ピューレ
5 分準備
1人前
簡単難易度

鮮やかなフルーツブレンドにギリシャヨーグルト。ビタミンC、抗酸化物質、善玉菌がたっぷり。

アレルゲン

  • 乳

材料

  • いちご4〜5粒
  • マンゴー1/2個(熟)
  • ヨーグルト2大さじ ギリシャ風

手順

  1. 1いちご4–⁠5個を洗ってヘタを取ります。
  2. 2熟したマンゴー半分の皮をむいて切ります。
  3. 3いちごとマンゴーを一緒になめらかにブレンドします。
  4. 4プレーンギリシャヨーグルト大さじ2を混ぜます。
  5. 5冷やしてまたは常温で食べさせます。
Burpi
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