딸기 망고 요거트 퓨레
8–10 개월퓌레
5 분준비
1인분
쉬움난이도
그릭 요거트와 함께하는 선명한 과일 블렌드. 비타민C, 항산화 성분, 유산균이 풍부한 상쾌한 간식입니다.
알레르기 유발 성분
우유
재료
딸기4-5개
망고1/2개(익은)
요거트2큰술 그리스식
단계
- 1딸기 4–5개를 씻어 꼭지를 떼어냅니다.
- 2잘 익은 망고 반 개의 껍질을 벗기고 자릅니다.
- 3딸기와 망고를 함께 부드럽게 갈아줍니다.
- 4플레인 그릭 요거트 2큰술을 섞습니다.
- 5차갑게 또는 실온으로 먹입니다.