米腸風味飯卷

Name: 米腸風味飯卷
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1/3 cup cooked Rice; 30g Kongnamul (Soybean Sprouts); 1 tsp Sesame

12+mo手指食物

過敏原大豆芝麻

準備10m

烹飪10m

份量2

難度簡單

幼兒版韓式米腸，用調味米飯和豆芽捏成小條狀，無需腸衣。

食材

白米1/3杯（熟）

黃豆芽30克

芝麻1茶匙

步驟

1將30克黃豆芽汆燙3分鐘，瀝乾切碎。
2將切碎的豆芽拌入1/3杯熟米飯和1茶匙芝麻中。
3用保鮮膜將混合物捏成手指大小的小條。
4蒸5分鐘定型，取出保鮮膜，溫熱食用。

安全提示

窒息風險：黏稠和有嚼勁的食物

堅果醬、糯米類年糕（麻糬、韓式年糕、粽子）、蒟蒻和魚丸等黏稠或有嚼勁的食物可能堵住幼兒的氣道。堅果醬要稀釋或薄薄塗抹；年糕、蒟蒻和魚丸要切成很小的塊；進食時務必讓寶寶坐好並有大人看護。