さつまいもとりんごのピューレ
6–8 ヶ月ピューレ
準備5m
調理15m
人前2
難易度ふつう
鉄分豊富なさつまいもとビタミンC豊富なりんごを組み合わせた、自然な甘みの離乳食です。
材料
作り方
- 1さつまいも1本とりんご1個の皮をむき、小さく切ります。
- 2さつまいもを10分蒸し、りんごを加えてさらに5分蒸します。
- 3ブレンダーでなめらかになるまで撹拌し、母乳やミルクで固さを調整します。
- 4温かいまま、または常温で食べさせます。余りは製氷皿で冷凍保存できます。
鉄分豊富なさつまいもとビタミンC豊富なりんごを組み合わせた、自然な甘みの離乳食です。
