红薯苹果泥

天然甜味的辅食，富含铁的红薯搭配富含维生素C的苹果，促进铁吸收。

食材

红薯1个（中，约150克）

苹果1个（小，约100克）

步骤

1. 1将1个中等红薯和1个小苹果去皮切小块。
2. 2先蒸红薯10分钟，再加入苹果蒸5分钟，直到都很软烂。
3. 3放入搅拌机打成泥，加入母乳或配方奶调整浓稠度。
4. 4温热或室温食用。多余的可以用冰格冷冻保存。

Burpi

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