고구마 검은콩 바이트

고구마, 검은콩, 커민, 쌀로 만든 영양 가득한 핑거푸드 바이트로, 성장기 유아의 영양 식사로 좋습니다.

재료

고구마1개（중）

검은콩1/4컵 익힌

쿠민약간

쌀2큰술 익힌

만드는 법

1. 1고구마를 쪄서 속을 꺼낸다.
2. 2검은콩을 으깨서 모든 재료를 섞는다.
3. 3작은 패티로 만든다.
4. 4180°C에서 15-20분 굽는다.

Burpi

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