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副食品食譜
烤地瓜條
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烤地
瓜條
10–12 個月
手指食物
10
分鐘
準備
15
分鐘
烹飪
2
份量
中等
難度
烤箱烘烤的地瓜條,內軟外脆。富含維生素A的營養手指食物。
食材
地瓜
1個(小)
橄欖油
1茶匙
步驟
1
將1個小地瓜去皮,切成細條或用刨絲器刨絲。
2
拌入1茶匙橄欖油。
3
鋪在鋪了烘焙紙的烤盤上。
4
180°C烤12–15分鐘至邊緣微脆但內部仍柔軟。
5
完全冷卻後食用。非常適合練習自己吃飯。
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